Стул для здоровья ребенка и его продуктивности

В жизни ребенка есть несколько периодов активного роста. Первый начинается в 3 года и кончается в 6. В это время ребенок много двигается и еще не ходит в школу, потому опасности искривления позвоночника нет. А вот период с 12 лет опасен остеохондрозом и другими болезнями спины. Потому школьнику очень важно подобрать не только стул для домашней работы, но и парту.

Ортопедический стул - лучший вариант для ребенка и даже взрослого. Он сконструирован вместе с физиологами, которые разбираются в здоровом положении спины. У хорошего ортопедического стула должна быть изогнутая спинка, поддерживающая позвоночник. Недопустима ситуация, в которой ребенок постоянно наклоняется к столу и его спина отрывается от стула. Стул должен стоять так, чтобы было удобно писать, откинувшись на его спинку. Оптимальная высота спинки стула - до лопаток и выше.

Другой важный момент - это сидение. Лучше, если оно будет довольно жестким и широким, вогнутым. Тогда ягодичные мышцы ребенка остаются в тонусе, а его поясница не будет болеть.

Подлокотники являются довольно сомнительной составляющей ортопедического стула. Они удобны, если на стуле просто сидеть, но во время работы руки должны полностью лежать на столе, без свисающих локтей. Потому подлокотники могут только помешать.

На многих стульях для детей есть колесики. Они удобны. когда стул нужно передвигать, но могут помешать во время написания домашнего задания. Когда человек работает, он меняет положение тела, наклоняется и откидывается. Из-за колесиков стул может отъезжать и мешать сосредоточению, нарушать осанку. Потому стоит покупать только те стулья с колесиками, у которых есть "заглушка" для их закрепления.

В стульях также очень важная прочность. Многие некачественные модели после несколько месяцев начинают ломаться в месте, где спинка прикреплена к сидению. Таким образом спинка все сильнее откидывается назад до того момента, пока опираться на нее становится невозможно. Потому важно выбирать стул с прочных материалов, лучше не из пластмассы.

Хороший вариант для столов и парт - стул, который можно изменять вместе с ростом ребенка. Качественные модели стоят дорого, но они способны держать спину в оптимальном положении годами, сколько бы сантиметров в росте ребенка не прибавилось. Такой стул состоит из спинки, седалища и подножки. Для правильного положения тела важно, чтобы нога полностью стояла на земле, потому подножка помогает ребенку, пока он еще недостаточно высокий. Она должна быть широкой, чтобы пятка не свисала.

Более подробные требования к детским стульям можно почитать на официальных сайтах министерств здравоохранения страны. Там в сантиметрах рассчитана длина элементов стула и описано, какие параметры подходят детям разного возраста. Но когда вся информация изучена, важно наблюдать за удобством дочери или сына. Если ваш ребенок жалуется на дискомфорт, скорее всего стул подобран неправильно.

Опубликовано: 24.02.2016